Backpapier: Praktischer Alltagshelfer oder durch PFAS das Eintrittsticket für Demenz und Co.?
Backpapier ist nicht der harmlose Küchenhelfer, für den wir ihn halten. Es enthält eine Reihe von Stoffen, die unter Hitze in unser…
Vitalstoff-Guide: Was gegen frühzeitiges Ergrauen wirklich hilft
Graue Haare sind kein Fehler im System – sie sind ein natürlicher Teil des Älterwerdens. Trotzdem lohnt sich ein Blick darauf, warum…
Kreatin: Warum dieses Supplement mehr Aufmerksamkeit verdient (und worauf du wirklich achten musst)
Kreatin gilt nicht mehr nur in der Fitnessscene als Klassiker – kaum ein Supplement wird so unkritisch gefeiert. Influencer, Gesundheitsgurus und die…
Dauerbelastung für unser Nervensystem
Über Blootooth- und Kabelkopfhörer: Ich sehe sie überall: Menschen mit einem kleinen weißen Stöpsel im Ohr, dauerhaft. Auf dem Spielplatz, beim Einschlafbegleiten…
Vollkorn oder Auszugsmehl? Warum die Wahl des Mehls über Nährstoffe entscheidet
Im ersten Artikel ging es um die Breze und darum, warum Getreideprodukte generell ein bewusster Genuss statt tägliche Routine sein sollten. Heute…
Weniger Komfort mehr Leben
Was passiert, wenn alles zu einfach wird? Packung aufreißen – oder zwei Klicks, und das Essen steht vor der Tür. Schnell, bequem,…